Activiteiten

Vanaf vrijdag 30 augustus 2024 starten we met Start 2 Swim trainingen voor 16 jaar en ouder.

Ben jij of ken jij iemand die de komende 6 maanden wilt werken aan betere zwemtechniek en uithoudingsvermogen? Meld je dan aan!

 Start 2 Swim - informatie en tips

Locatie en voorzieningen
De trainingen vinden plaats in het 25m binnenbad van Zwembad De Smagtenbocht, Bossingel 3 te Bladel.
Er is voldoende parkeergelegenheid voor fietsen en auto’s.
Er zijn kluisjes aanwezig waarin je evt. je persoonlijke eigendommen kunt opbergen; laat deze niet onbeheerd achter in de kleedruimte.
Je wordt verzocht voor het betreden van het zwembad de douches te gebruiken.

Uitrusting
Draag een comfortabel(e) en goed aansluitend(e) badpak of zwemslip.
Het gebruik van badslippers en een chloorbril is aan te raden.
Lange haren kunnen worden samengebonden of onder een badmuts gestopt worden.
Desgewenst kun je een bidon met water meebrengen.

Trainingen
De trainingen starten stipt om 19.00u met een paar banen ‘inzwemmen’ om warm te worden.
Afhankelijk van je wensen en behoeften zal de trainer je verschillende zwemslagen (borstcrawl, rugcrawl, schoolslag en vlinderslag) aanleren of je helpen deze te verbeteren.
De trainingen zullen in eerste instantie focussen op techniek. We maken daarbij gebruik van o.a. drijfplankjes, pullbuoys en paddles die aanwezig zijn op het zwembad.
Zodra de zwemtechniek goed wordt uitgevoerd, kunnen we de afstand en snelheid gaan verhogen.